雪山テント泊の装備・道具チェックリスト

登山においては、様々なものを準備する必要があります。
特に雪山テント泊では、準備する装備の数は膨大となります。

ものによっては命に係わる装備もあります。

アイゼンやピッケルを忘れれば滑落に、
シュラフなどの防寒着を忘れれば凍死に、
グローブを忘れれば凍傷に、
ガスバーナーや五徳を忘れれば水や食料不足に、

繋がります。
大げさではなく、特に雪山テント泊登山は死と隣り合わせです。

そこで、登山に持っていく準備や装備をあらかじめリスト化しておき、登山前にこのリストを見ながら準備をすることをオススメします。

今回の記事では、筆者が使用している雪山テント泊装備/準備リストを紹介します。
尚、これを応用すれば雪山日帰りや山小屋泊装備/準備にも使えます。

尚、初めての雪山テント泊を行なうときには必ず経験者に同行してもらい、なおかつ営業小屋のテント場で幕営するようにしましょう。

1 準備/装備リストの紹介

準備/装備リストの紹介

以下の表に装備を記載します。

表中のレ点は、プリントアウトしたときのチェックにご利用ください。

表中の「必須装備」の欄には、忘れると命に係わる装備には◎を、場合によっては命に係わる装備には〇を付けてあります。
（尚、筆者の独断も入っているため、異なる意見もあるかもしれませんがご容赦願います）

ギア系

レインウェアやヘルメットなどのギアを以下に示します。

レ点	ギア名	必須装備	備考
	雪山用登山靴	◎	–
	12本アイゼン	◎	–
	軽アイゼン	–	斜度の緩い登山道や積雪量の少ない登山道においては、軽アイゼンがあると良い。斜度の緩い登山道の登りでは軽アイゼンの登坂能力があれば十分である。積雪量の少ない登山道で12本アイゼンを使うと爪を登山道に引っ掛けたり、刃先が丸まったりする。
	アルパインゲイター	◎	–
	トレッキングポール	◎	–
	スノーバスケット	–	–
	ピッケル	〇	–
	ピッケルホルダー	–	–
	カラビナ	〇	カラビナとスリングは、ピッケル使用中にピッケルの落下紛失防止に使う。
	スリング（長さ1.2m程度）	〇	カラビナとスリングは、ピッケル使用中にピッケルの落下紛失防止に使う。
	ワカン or スノーシュー	–	１２～３月に人気の少ない山にいったり、積雪直後の山に行く場合にはワカンかスノーシューがあるとよい。ラッセルが楽になる。
	ヘッデン（ヘッドランプ）	◎	–
	ヘッデン予備電池	–	–
	ヘルメット	〇	ピッケルを使うような滑落の危険がある場所では、ヘルメットも要着用。ピッケルとヘルメットはセットで使うと覚えておくとよい。
	サブザック	–	テント泊時に、重い荷物をデポする場合にあると便利

ウェア系

レインウェアやヘルメットなどのギアを以下に示します。

レ点	ギア名	必須装備	備考
	厳冬期用靴下	◎	–
	ハードシェル上 (or レインウェア上)	◎	ハードシェルは高いため、レインウェアでも代用可能。しかしレインウェアにはハードシェルほどの防風性能や滑落時の滑り止め効果は無い。
	ハードシェル下 (or レインウェア下)	◎	よほどの悪天候でない限り、下半身はハードシェルよりもレインウェアの方が扱いやすい。
	アウターグローブ	◎	グローブを飛ばされたり落としたときに備えて、予備グローブがあるとよい。グローブを無くすと凍傷で指を無くす危険性有。
	インナーグローブ	◎	グローブを飛ばされたり落としたときに備えて、予備グローブがあるとよい。グローブを無くすと凍傷で指を無くす危険性有。
	ニット帽	◎	ニット帽の上からヘルメットを被れるように、ニット帽はポンポンが付いていないタイプのものが良い。
	ネックウォーマー	◎	–
	バラクラバ	◎	–
	フットウォーマー	◎	テント泊時に、気軽にテントの外に出る場合に使う。
	ダウンジャケット	◎
	ダウンパンツ	◎
	夏山用ハット付き帽子	–	３月を過ぎると日差しが強くなってくる。地面からの照り返しもあるので猶更。よって３月以降の雪山では夏山用の帽子があるとよい。

小物系（行動中）

日焼け止めやサングラスなど、行動中に使う頻度の高い小物を以下に示します。

レ点	小物名	必須装備	備考
	ゴーグル	◎	気温が低く尚且つ風速の強い日に、顔の凍傷防止と太陽光の照り返し防止にゴーグルを使う。４月以降になると気温が高くなってくるためゴーグルは必要なく、サングラスを使えばよい。
	サングラス	〇	–
	ザックのレインカバー	◎	–
	汗拭きタオル	–	–
	熊鈴	–	３月を過ぎると徐々に熊が冬眠から目覚める。また、冬眠に失敗した穴無し熊もいる。よって雪山といえども人気の少ない雪山の樹林帯を通る場合には熊鈴があると良い。
	テント内明かり	–	–
	カラビナ付ストラップ	◎	スマホの落下防止に用いる
	ストッパ	–	–
	温度計	–	温度計があると現在の温度を客観的に把握できる。なくても良い。
	日焼け止め	–	３月を過ぎると日差しが強くなってくる。地面からの照り返しもあるので猶更。よって３月以降の雪山では特に日焼け止めを塗った方がよい。

小物系（休憩中）

充電器や耳栓など、休憩中に使う頻度の高い小物を以下に示します。

レ点	小物名	必須装備	備考
	ビニール袋	◎	就寝時に登山靴をビニールに入れてテント内に居れておくと良い。吹雪で靴の中が濡れた場合、翌日の登山で足の指先が凍傷となる。
	シャベル	◎	テントの下を整地したり、風よけに雪のブロックを積むためにシャベルを使う。
	コンタクトレンズ	–	–
	眼鏡	–	–
	眼鏡ケース	–	–
	耳栓	–	テント場や山小屋では他人の話声やいびきがうるさく眠れないことも多い
	スマホ充電器とケーブル	◎	–
	歯ブラシ	–	歯磨き粉無しタイプが良い。歯磨き粉は山の環境を痛めるため、ほとんどの山小屋やテント場で使用禁止となっている。
	アイマスク	–	–
	たわし	–	ザックについた雪をたわしで落としてから、テントの中にしまうと良い。
	携帯トイレ	–	冬の雷鳥沢で用を足すのはやめましょう。

食料/水系

食料や水に関連する装備を以下に示します

レ点	食料/水名	必須装備	備考
	保温性水筒	◎	雪山といえども人は水分を失うため、水筒は必須。保温性の水筒でないと水が凍り付く。
	水	◎	–
	ガス缶（ハイパワー）	◎	雪山用のハイパワーガス缶が良い。水を溶かすと多くのガスを消費するため、必ず予備のガス缶を持っていきましょう。雪山ではガス缶を無くした瞬間に遭難の一歩手前となる。
	ガス缶ホルダー	–	ガス缶は転倒しやすい。転倒防止にホルダーがあると良い。
	五徳	◎	–
	チャッカマン	◎	五徳の着火機能は劣化しやすい。チャッカマンがあると確実に着火可能。
	やかん	–	雪を溶かして飲料水を作るのにやかんが必要。コッヘルだと水に食品の匂いが移ってしまう。
	ビニール袋（45L以上）	–	水を作るための雪を入れておくためにビニール袋を使う。
	食料（バーナーでの調理用）	◎	–
	コッヘル	◎	–
	リード　新鮮保存バッグ	–	ゴミの保管用にリード新鮮保存バッグがあるとよい。上部なためザックの中でのゴミ漏れの恐れがない。
	コップ	–	–
	トイレットペーパー	–	コッヘルの簡易清掃に使う
	箸	◎	–
	スプーン	–	汁物ご飯を食べる場合にはスプーンが必要
	行動食	◎	–
	行動食を入れるポーチ	–	行動食の種類によっては、ポーチがあると便利

テント

テント装備を以下に示します。

尚、テントのリストは、筆者が使用しているダブルウォールテントの場合のものです。
テントの構造やメーカーによって必要となるものは微妙に異なります。各自でカスタマイズしてご利用ください。

レ点	テント装備名	必須装備	備考
	インナーフライ	◎	–
	スノーフライ	◎	–
	グラウンドシート	◎	–
	ポール	◎	–
	スノーペグ	◎	雪山においては、夏用のペグではテントを固定できない。
	スノーアンカー	◎	雪山では岩がないため、代わりにスノーアンカーでテントを固定する。

寝具系

テントの中で就寝する際に必要となる装備を以下に示します。

レ点	寝具、着替え名	必須装備	備考
	厳冬期用シュラフ（寝袋）	◎	–
	シュラフカバー	◎	シュラフを水でぬらすと保温力が無くなる。雪山ではシュラフを濡らした瞬間に遭難する。シュラフの濡れ防止にシュラフカバーがあるとよい。また、シュラフカバーにはシュラフの保温力をやや高くする効果もある。
	マット	◎	–
	エアピロー（空気枕）	–	–
	エアーマットやエアピローの空気入れ	–	エアーマットに口から空気を入れると、エアーマットの劣化を速めてしまう。そこで空気入れがあると良い。

カメラ系

カメラ装備を以下に示します。
当然、すべて必須装備ではありません。

レ点	カメラ装備名	必須装備	備考
	カメラ本体	–	–
	交換レンズ	–	–
	SDカード	–	–
	バッテリー	–	–
	予備バッテリー	–	–
	フィルターケース	–	–
	ブロワー	–	–
	クリーニングクロス	–	–
	カメラケース	–	–
	カメラ防水カバー	–	–