テント泊を快適に過ごすグッズ4選【睡眠】

テント泊では、睡眠の質が悪くなりがちです。

その結果、翌日に体力不足で行程が遅れたり、怪我に繋がったりすることが懸念されます。そこで、適切な安眠グッズを使うことで眠りの質を良くすることができ、翌日の快適登山へと繋げることができます。今回の記事では、筆者が愛用しているテント泊安眠グッズを4つ紹介します。

枕:エアー式

1つめのオススメグッズはエアーピロー(空気枕)です。

枕がないといまいち安眠できないものです。そこで、多くの人はザックや自分の腕を枕の代わりにしようとしますが、あまり安定せずに安眠度はイマイチです。

そこで、以下のエアーピローをオススメします。腕やザックを枕代わりにするよりも、エアピローを使うことで抜群に安眠できるようになります。エアー式のため、クッション性にも優れます。

様々なメーカーからエアーピローが発売されていますが、筆者はmont-bell製のものをおすすめします。空気の量で枕の高さを調整できることと、耐久性が高いからです。(2年使っていますが、破れる気配はありません)

耳栓:マックスピローソフト

2つめのオススメグッズはマックスピローソフトという商品名の耳栓です。

テント場では近くのテント内で宴会が行われていることもあり、その場合にはなかなか眠りにつけません。そこでおすすめしたいのがマックスピローソフトです。この耳栓は、防音性抜群であり、しかも装着感が少ないため付けていることを忘れそうになります。

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アイマスク

3つめのオススメグッズはアイマスクです。

テント場では、他の登山者が深夜にトイレに行ったり、早い人では午前2時ごろから起床し始めます。その場合、ヘッドライトの明かりが自らのテントに向くことがあり、目が覚めてしまいます。アイマスクをしていれば、このような心配も皆無です。尚、個人的にはアイマスクはどのメーカーを使っても大差がないように感じています。

ランタン:ソーラーパフ

4つ目のオススメグッズはランタンです。

ランタンをテント内上部にかけておけば、日没後にテント内で作業をしたり、モノを探しやすいです。ランタンにはいくつか種類がありますが、個人的には以下のソーラーパフという商品をオススメします。このソーラーパフは太陽光充電式であり、昼間ザックにソーラーパフを付けておくだけで自動で充電されます。しかも、このタイプとしては比較的明るい90ルーメンとなっています。

また、ソーラーパフの重量は100g未満であり、とても軽量です。

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以上、「テント泊を快適に過ごすグッズ4選」如何でしたでしょうか。皆さんのテント泊が楽しいものとなることを願っています。

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